MEDITATIONS




MÉDITATIONS  :

Méditation stage fin de saison  3/07/2021

Meditation active du coeur - Osho




Guide Méditation dynamique Osho

FEVRIER 2021
📺








Janvier 2021

Méditation du début d'année

Médit début d'année

Méditation : je sème pour 2021...


DEC 2020




Méditation de fin d'année




Méditation Collective avec Bruno Lallement - replay du 22 novembre


Méditation Guidée pour la Sieste Réparatrice (20 minutes) 💤




Méditation anti stress - fin de journée


Comment vaincre le sentiment de solitude



Lâcher prise grâce au pardon



🔊NOV 2020⏳










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Méditation  - L'instant présent - Ch.André 

 Méditation - Se libérer de ses pensées - Ch.André

Méditation - Rencontrer son inconscient - Le voilier


Méditation des sons - Jon Kabat-Zinn 

Méditation assise - Jon Kabat Zinn

lue par Bernard Giraudeau

Méditation concert Gong

Méditation du soir pour Lâcher-prise

Méditation au tambour : apaiser le coeur

Méditation pour calmer l'anxiété

Méditation guidée spéciale confinement

Méditation puissant lâcher-prise (stress - angoisse)




MÉDITATION PLEINE LUNE DU 8 AVRIL

MEDITATION à la lune bleue (env 30mn)
MEDITATION Voyage intérieur

Méditation accompagnée par Daniel Luntadi
Sommaire de la vidéo : 1'45 Introduction 5'22 Installer l'assise 8'20 Début de l'exercice de Qi Gong 18'30 Précisions sur la respiration Un exercice de Qi Gong au coeur du cirque de Cilaos à l'île de La Réunion, une pratique méditative et spontanée pour se mettre en résonance avec les Souffles Qi qui circulent en nous et autour de nous. Une mise en accord de nos rythmes profonds avec les rythmes de la nature qui pulsent autour de nous et qui nous mettent en relation directe l'univers tout entier. Un élan qui nous "unit-vers" notre nature essentiel. La pratique du Qi Gong au-delà de son lien avec la médecine traditionnelle chinoise nous ouvre également aux pratiques internes plus avancées issues de l'alchimie interne taoïste (Nei Dan).



RELAXATIONS

Sommeil profond Balade jusqu'au ciel

Relaxation profonde (auto hypnose stress...)

Cohérence cardiaque (stress...)

Relaxation auto hypnose (Coronavirus)

Relaxation pour se détendre



MÉDITATIONS VIDÉOS :

Méditation courte : Bols



Méditation promenade en forêt 



Méditation de Jon Kabat-Zinn : Méditation de la montagne


Pour les plus jeunes (et moins jeunes...)

QI GONG SHAOLIN : qi gong assis et méditation 

avec Dominique Jacquemay




Nettoyage énergétique pour combattre les infections et les maladies



Musique de Relaxation


Augmenter son Immunité par la Cohérence Cardiaque

Douce Musique autoguérison Relaxante


Purification des Poumon et des voies respiratoires








QUELQUES ARTICLES :






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Milarepa