Vidéos - QI GONG


DIVERS QI GONG 

les grands classiques officiels, méridiens, saisons, sons, animaux etc...

QUELQUES EXEMPLES DE NOS PRATIQUES EN STAGE







extrait du qi gong de la Fille de Jade (Liu He)




Vidéos :
>>> 📺5mn de qi gong matin et soir 

>>> QI GONG SENIORS


>>> QI GONG Allumer la flamme


ST VALENTIN
En Amour avec Soi
Un peu d'Anglais .... vous pouvez activer sous titres en français




Qi gong au réveil


Qi Gong du mois de Février - Hiver (vessie et reins)




Qi Gong des 5 organes



Qi gong exercices de base



QI GONG GENOUX
Voici un ensemble de mouvements destinés à régénérer les genoux.

 Les chinois disent que l'on vieillit par les genoux 
car lorsqu'ils nous font souffrir,  on bouge moins....


👉 Qi gong mouvements de base - les 20 mouvements essentiels



Qi Gong du matin
Merci Guillaume

S'endurcir grâce au qi gong - renforcer défenses immunitaires


Qi gong du mois de janvier
merci David


Bonne année...
Merci Patrick




Qi gong dans la forêt 
Merci Soie-Zen




Retrouvez la pratique d'un Qi gong abordé en cours et en stage ...

Merci Agnès


Qi Gong débutant : L'intention

Comment diriger l'intention dans la pratique du Qi Gong TCC et Méditation - Ke Wen



L'enracinement 



NOUVEAU : Intéressante et complète définition 



Qi gong des 12 méridiens 
 (vidéo de J Ravenet)


⟹   QI GONG SAISONS

STAGE 2023.oct

QI Gong automne :


 Qi Gong INTERSAISON 
Rate Estomac
Nathalie labeste






 QI GONG Foie/Vésicule biliaire - saison PRINTEMPS
(Me Zhang Guangde)


QI GONG des Reins/vessie  1ère série - saison HIVER
(enchainement Maitre Zhang Guangde)

                                           Me Ke Wen
 
                                                                        Maître Zhang Guang De  
                                                                        Qi Gong 8 mouvements du coeur - ETE


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Ba Duan Jin 

Ba Duan Jin doux 

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 Les shibashis 
 
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Wu Qin Xi - Les 5 animaux 

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Ma Wang Dui 
 


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Yi Jin Jing 

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Qi Gong pour les yeux 

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