Vidéos - QI GONG


DIVERS QI GONG SANTE 

(méridiens, saisons, sons, animaux etc...)


Avril 2021 

extrait du qi gong de la Fille de Jade (Liu He)


Vu en stage


FEVRIER 2021






ST VALENTIN
En Amour avec Soi
Un peu d'Anglais .... vous pouvez activer sous titres en français




Qi gong au réveil

Qi Gong du mois de 
Février - Hiver (vessie et reins)
( ce Qi gong ne tient pas pas compte du calendrier MTC)




Qi Gong des 5 organes



Qi gong exercices de base




JANVIER 2021

vidéo :






Qi Gong du matin
Merci Guillaume

S'endurcir grace au qi gong - renforcer défenses immunitaires

Qi gong du mois de janvier
merci David


01.01.2021
Merci Patrick


DECEMBRE 2020

Qi gong dans la forêt 31.12.2020
Merci Soie-Zen




Retrouvez la pratique d'un Qi gong vu en cours et en stage ...
Merci Agnès


Qi Gong débutant : L'intention

Comment diriger l'intention dans la pratique du Qi Gong TCC et Méditation - Ke Wen



L'enracinement 



NOUVEAU : Intéressante et complète définition 



Qi gong des 12 méridiens 
 (vidéo de J Ravenet)


⟹QI GONG SAISONS

 Qi Gong INTERSAISON 
Rate Estomac
Nathalie labeste






 QI GONG Foie/Vésicule biliaire - saison PRINTEMPS
(Me Zhang Guangde)


QI GONG des Reins/vessie  - saison HIVER
(enchainement Maitre Zhang Guangde)

                                           Me Ke Wen
 
                                                                        Maître Zhang Guang De  
                                                                        Qi Gong 8 mouvements du coeur - ETE


Ba Duan Jin 

Ba Duan Jin doux

 Les shibashis
 
 
Wu Qin Xi - Les 5 animaux

Ma Wang DUI
 
Yi Jin JING


Qi Gong pour les yeux (vu en stage)