LA PRATIQUE :
Le Taiji quan est dit interne, par opposition aux arts
martiaux externes, qui privilégient l'utilisation de la force musculaire
pour produire les mouvements (karaté, judo, kung fu, ...). Les postures du Taiji quan sont construites avec une efficacité surprenante par la mise en
relation de liens internes (ouverture des articulations, équilibre des appuis du squelette). Les mouvements martiaux sont efficaces tout en restant respectueux
du fonctionnement naturel du corps.
L'aspect martial du Taiji quan n'est pas celui qui ressort de
prime abord. En effet, la pratique est lente, douce et ressemble généralement
plus à un travail de détente et d'apaisement qu'à un entrainement guerrier.
Cependant les gestes du Taiji quan sont dénués de sens si on en oublie l'aspect martial. Chacune des postures de la forme a une application martiale (parer un coup, repousser un adversaire, donner un coup de pied,...) qui constitue un repère pour le pratiquant dans la construction de sa posture.
Cependant les gestes du Taiji quan sont dénués de sens si on en oublie l'aspect martial. Chacune des postures de la forme a une application martiale (parer un coup, repousser un adversaire, donner un coup de pied,...) qui constitue un repère pour le pratiquant dans la construction de sa posture.
"On parvient à atteindre des sommets
spirituels en passant par le corps"
Vlady Stévanovitch
L'ANIMATRICE : Françoise Sichère Ducuing
pratique le taiji quan depuis 2003 auprès d'enseignants de l'école Fa Taiji :
- notamment auprès d' Eric Paulin disciple de J-Jacques Galinier et de Maitre DING Dahong- auprès de Maitre Jean-Jacques Galinier (disciple de Maitre DING Dahong), reconnu en Chine comme maître de Taiji Quan de la 5ème génération de la lignée du style Yang et 11ème génération (19ème) de la lignée du style Chen. (voir CV)- auprès de Maître Ding Dahong, de Maître Wang Zhifen son épouse et de Maître Zhang Aizhen disciple de Maître Ding.a obtenu un certificat de qualification professionnelle (CQP - ALS) auprès de la Fédération Française EPMM/SPORT POUR TOUS, agréée par le Ministère de la Jeunesse et des Sports (avec le suivi d'un tuteur/enseignant de Tai chi chuan de l'école FA TAIJI pour la validation de sa pratique).Elle continue d'enrichir ses connaissances auprès de ses instructeurs et au travers de stages et formations avec différentes approches et méthodes permettant un enseignement ludique et vivant : divers qi gong, exercices proprioceptifs,approche de différentes respirations, travail de la latéralité, de la coordination, conscience du corps... Ces "outils" permettent un apprentissage construit de l'enchainement du Taiji quan style Yang, visant le plaisir de l'autonomie de sa pratique.
Plus d'infos ? letaodelharmonie@gmail.com